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BLOG: Hablemos de Salud
Enamorarse es bueno para la salud

Cuando nos enamoramos no solamente estamos más felices, también nuestro cuerpo produce cambios químicos que se producen a nivel interno y por lo tanto se refleja a nivel externo.

Te compartimos algunos beneficios.

 

Refuerza el sistema inmunológico

Al producirse mayor liberación de endorfinas la sensación de felicidad aumenta, estos actúan como antidepresivos naturales, además mejora las defensas, por lo tanto, nos enfermamos con menor frecuencia.

 

Mejora la autoestima

Amar y ser amado hace que nos sintamos seguros y con una sensación de valor personal. Enamorarse aporta una sensación de vitalidad.

 

Reduce el estrés

El cortisol es la hormona que se libera como respuesta al estrés y origina un aumento de la tensión arterial. Cuando se está enamorado esta hormona disminuye.

 

Disminuye las enfermedades cardiovasculares

Incrementa la producción de dopamina, oxitocina y norepirefrina, esto ayuda a reducir el riesgo de sufrir algún padecimiento cardiovascular.

Rejuvenece

Cuando se está enamorado, aumentan los niveles de estrógenos, por lo tanto, nuestra piel mejora, haciendo que nos veamos más jóvenes.

 

Un motivo más para enamorarse y demostrarle a nuestra pareja lo que sentimos.

 

 

 

 

 

 

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