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Recomendaciones ante contingencia ambiental

La Universidad Nacional Autónoma de México hace algunas recomendaciones a la ciudadanía ante la implementación de la Fase 1 de Contingencia Ambiental en la Megalópolis por los altos niveles de ozono, para evitar afectaciones a la salud.

Sugiere que los niños, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con problemas respiratorios y cardiovasculares permanezcan en interiores de las 13:00 a las 19:00 horas, cuando existe la máxima concentración de partículas.

Para quienes sufran de enfermedades crónicas deben continuar con sus medicamentos y acudir al médico en caso de presentar un malestar diferente. 

Además la UNAM aconseja que durante la permanencia de los elevados índices de ozono se mantenga hidratados sobre todo niños y adultos mayores.

También sugiere evitar actividades deportivas, recreativas u otras al aire libre, ni exponerse a humo de cigarro en espacios cerrados, ya que puede provocar irritación en vías respiratorias y riesgo de activación de ataques de asma.

Redacción F21 con información de Lilia Heras

 

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