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PODCAST: Chayo Contigo
¿Cómo puedes trabajar tu autoestima? (4)
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Podcast de Chayo Busquets del 07 de febrero de 2018 en el programa “Chayo Contigo”.

Conoce cuál es tu misión de vida con este sencillo ejercicio.

Ejercicio:

1.- Divide una hoja de papel en 4 partes iguales. En cada una de ellas, escribe una de las siguientes categorías: “Quiero hacer”, “Debo hacer”, “Me gusta hacer” y “Se me da bien hacer”.

2.- Escribe al menos 7 elementos en cada categoría. Pueden ser actividades, hobbies, habilidades, etc.

3.- Trata de relacionar los elementos que elegiste para cada categoría ¿hay algo que coincida o sirva de común denominador para las 4?

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