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PODCAST:
¿Cómo puedes trabajar tu autoestima? (4)

Podcast de Chayo Busquets del 07 de febrero de 2018 en el programa “Chayo Contigo”.

Conoce cuál es tu misión de vida con este sencillo ejercicio.

Ejercicio:

1.- Divide una hoja de papel en 4 partes iguales. En cada una de ellas, escribe una de las siguientes categorías: “Quiero hacer”, “Debo hacer”, “Me gusta hacer” y “Se me da bien hacer”.

2.- Escribe al menos 7 elementos en cada categoría. Pueden ser actividades, hobbies, habilidades, etc.

3.- Trata de relacionar los elementos que elegiste para cada categoría ¿hay algo que coincida o sirva de común denominador para las 4?

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