En esta ocasión, la nutrióloga Ana Villarreal nos habló sobre el uso de celulares a la hora de la comida. Usar el celular a la hora de la comida distrae al cerebro, lo que impide registrar las señales de saciedad, reduce la masticación y afecta la convivencia familiar.
Buena Nutrición con Ana Villareal: el uso de teléfonos celulares en la hora de comer
En esta ocasión, la nutrióloga Ana Villarreal nos habló sobre el uso de celulares a la hora de la comida. Usar el celular a la hora de la comida distrae al cerebro, lo que impide registrar las señales de saciedad, reduce la masticación y afecta la convivencia familiar.
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