Hoy la Dra. Diana Pier nos habla de los hábitos alimenticios en nuestros pequeños, los cuales empiezan con repeticiones de conductas las cuales están relacionadas con muchas preguntas:

• ¿Qué comemos?
• ¿Cuánto comemos?
• ¿Qué tipo de alimentos comemos?
• ¿Dónde comemos?
• ¿En qué horarios comemos?
• ¿Hacemos alguna otra actividad?

Los hábitos se crean en la niñez y es por ello que es muy importante que los padres sean un ejemplo a seguir pues el pequeño al ver qué es lo que hacen ellos, éste adquirirá esos hábitos viendo que sus padres repiten esas conductas.

Ofrécele alimentos saludables en su dieta y que ésta sea equilibrada.