La Psicóloga Erika Nadal platica con la Dra. Chayo Busquets acerca del pensamiento obsesivo.
¿Qué significa rumiar en términos psicológicos?
¿Por qué el pensamiento obsesivo se da más en mujeres que en hombres?
Este patrón se presenta más en niñas de 13 a 24 años y en mujeres mayores de 40.
Hay varias maneras de ruminiar:
Rumiar causa que ignoremos recuerdos positivos del pasado, nos hace enfocar toda nuestra perspectiva hacia lo negativo.
Tema de interés: Cómo mantener lo cachondo dentro la relación de pareja
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