Bañarte, lavarte las manos y lavar los trastes durante una tormenta podrían poner tu vida en peligro

¿Cuántas veces escuchaste decir a tu abuela que no te bañaras o no lavaras los trastes mientras había una tormenta? Seguramente muchas, y ¿sabes algo? tenía mucha razón al advertirlo, pues realizar estas actividades cuando llueve y hay truenos podría tener consecuencias muy graves.

Bañarte, lavarte las manos y lavar los trastes durante una tormenta podrían poner tu vida en peligro

Tal vez te ha sucedido que mientras llueve aprovechas para tomar una ducha o lavar los trastes, sin embargo, es algo que NO DEBES HACER, y es que de acuerdo a John Jensenius, un especialista en seguridad contra rayos del Servicio Meteorológico Nacional de Estados Unidos, para mantenerse a salvo durante una tormenta estando en casa lo mejor es estar alejado de todo lo que conduzca electricidad, lo cual incluye cables y tuberías.

Ciertamente las duchas serían peligrosas, sería peligroso lavarse las manos o lavar los platos, solo evita eso en cualquier momento que escuches truenos. El agua también puede conducir electricidad (por las impurezas que tiene). Vemos que en el exterior, donde los rayos caen sobre algo, y si hay charcos alrededor, puede electrocutar fácilmente a alguien cerca del charco.

Por su parte, Dan Kottowsi, meteorólogo senior de AccuWeather indicó que la forma en que esté construida tu casa puede influir en caso de que caiga un rayo en el lugar donde habitas.

Cuando se construye una casa, debe construirse para que cuando llegue la electricidad, esté conectada a tu casa. Si tu casa está conectada a varillas separadas que básicamente están pegadas al suelo, entonces eso es un poco más seguro porque no hay nada conectado a la tubería.

Ahora que lo sabes, te aseguramos que cuando llueva y quieras tomar un baño recordarás a tu abuelita con una linda sonrisa, y empezarás a hacer caso a todo lo que ella te decía y aconsejaba.

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¿Cuánta agua necesitamos beber realmente? Especialista revela la verdad

Es muy cierto que alimentarnos con frutas y verduras ayuda a mantener nuestro cuerpo en óptimas condiciones. Sin embargo, el consumo de agua también es muy importante por sus múltiples funciones en el organismo. Pero, ¿Cuánta agua necesitamos beber?

¿Cuánta agua necesitamos beber realmente? Especialista revela la verdad

Seguramente has escuchado que debes tomar de 2 a 3 litro diarios para regular la temperatura corporal o bien, posibilitar el transporte de los nutrientes a las células. No obstante, la gastroenteróloga y oncóloga rusa, Elena Smirnova, ha explicado cuál es el mínimo de agua que debemos tomar a diario.
Para saber cuánta agua consumir, Smirnova recomendó guiarse por la sensación de sed.

“Cuando el cuerpo siente la falta de líquido, envía una señal al cerebro y sentimos sed. Este es el único criterio para saber cuándo y cuánto beber”.

Asimismo, explicó que en la actualidad, la OMS refutó la recomendación de beber 1-2 litros de agua según la fórmula de 30 ml por 1 kg de peso. Ya que la necesidad de este líquido vital dependen de la edad, el peso y el sexo, las condiciones ambientales y los niveles de actividad física, de cada persona.

Por otro lado, Smirnova mencionó que a veces podemos no sentir sed por alguna razón.

“A menudo los pacientes perfectamente sanos mentalmente me dicen que no tienen sed. Y si no se esfuerzan, no van a beber en absoluto”.

Para que las personas pueda tener una vida saludable y evitar una deshidratación que ponga en riesgo los funcionamientos del cuerpo, es necesario tomar un litro de agua por día, aunque no se tenga la sensación de sed.

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¿Alergia al agua? Si, existe y una joven de 22 años la padece

¿Te imaginas no poder bañarte, tomar agua, llorar o sudar por miedo a que te puedas morir? Pues esto es justo lo que le pasa a Tessa Hansen-Smith, una joven de 22 años originaria de California a la que hace 10 años le detectaron urticaria acuagénica, o lo que es lo mismo, alergia al agua.

¿Alergia al agua? Si, existe y una joven de 22 años la padece

Tessa, quien comparte a través de su cuenta de Instagram cómo es vivir con esta enfermedad indica que aunque nació con esta enfermedad, no fue hasta los 10 años cuando la diagnosticaron.

De acuerdo al Centro de Información de Enfermedades genéticas y Extrañas, este padecimiento causa salpullido cuando la persona entra en contacto con el agua.

La alergia al agua es tan poco común que solo una entre 230 millones de personas la padecen, motivo por el que determinar las causas y el tratamiento resulta muy difícil para los médicos.

Tras padecer esta enfermedad, Tessa es ayudada por sus papás en el día a día, pues la apoyan con el lavado de trastes y de su ropa.

Para hidratarse, la joven de 22 años debe beber leche, pues el ingerir agua le provoca cortaduras muy dolorosas en la lengua.

En el caso de la ducha, Tessa debe bañarse cada 2 o 3 meses y además debe evitar realizar cualquier actividad física que la pueda hacer sudar.

De acuerdo a lo que relata en uno de sus videos, Tessa debe ser transportada en el campus de la universidad donde estudia para evitar sudar, pues de no ser así, la joven llegaría a sus  clases con fiebre, migraña y erupciones en la piel.

A pesar del padecimiento, Tessa se muestra con una actitud positiva y con ganas de disfrutar la vida de la manera en que le tocó, pues no está dispuesta a dejarse derrotar por esta extraña enfermedad.

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Tips que debes tomar en cuenta en este corte de agua

Tips que debes tomar en cuenta en este corte de agua

A partir de este miércoles 31 de octubre hasta el 4 de noviembre habrá un corte y disminución en el suministro de agua potable en la Zona Metropolitana del Valle de México, CDMX y Edomex debido a obras de mantenimiento en el Sistema Cutzamala. A continuación, unas acciones que ayudarán a no padecer tanto este corte de agua.

*No lavar ropa y no regar áreas verdes.

*Utilizar platos y vasos desechables y los trastes que sea necesario lavarlos con cubeta y jícara.

*Reducir las veces que se le “baja” al excusado y reutilizar en él, agua de lavado de trastes, ropa y regadera.

*Duchas de no más de cinco minutos; recolectar en una cubeta el agua fría que sale al abrir las llaves de la ducha para reutilizarla.

*Reparar las fugas de agua existentes en los domicilios.

*No lavar el coche.

*En caso de tener cisterna revisarla que se encuentre limpia y funcionando bien.

El corte es necesario ya que ayuda a prevenir fallas en el Sistema Cutzamala que si se presentarán de manera imprevista provocarían desabasto durante días o semanas, afectando aún más.

5 bebidas que te ayudarán a bajar de peso

 

Las bebidas y los jugos naturales además de ser muy ricos nos ayudan a bajar de peso, sin olvidar acompañarlos de una rutina de ejercicios y buena alimentación.

 

Jugo de Papaya

La papaya ayuda a depurar nuestro cuerpo.

Ingredientes:

  • Trozos de papaya
  • Miel
  • Dos cucharadas de avena
  • Un vaso de agua

 

Licua todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y bébelo de inmediato, es recomendable consumirlo diario en ayunas por la mañana.

 

Té de Jengibre

El jengibre activa los jugos digestivos y ayuda a la absorción de nutrientes del cuerpo.

Ingredientes:

  • Tres tazas de agua
  • 80 gramos de raíz de jengibre
  • Miel

 

Pela la raíz y luego corta unas rodajitas pequeñas, después coloca las rodajas en el agua hirviendo, retira del fuego y déjalo reposar durante 10 minutos.

Si gustas puedes agregarle miel para que tenga un sabor dulce.

Agua de Alcachofa

La alcachofa nos ayuda a la digestión y con ello a combatir el estreñimiento.

Ingredientes:

  • Dos alcachofas frescas
  • Medio litro de agua

 

Lava las alcachofas y retira el extremo del tallo después córtalas por la mitad y en una olla ponlas a hervir con medio litro de agua, cuando queden suaves, retira del fuego.

Toma una taza por la mañana en ayunas y lo demás a lo largo del día.

Agua de Jamaica

La flor de Jamaica es un buen antiséptico intestinal y ayuda a mejorar la digestión.

Ingredientes:

  • Dos cucharadas de flor de Jamaica
  • Un litro de Agua
  • Miel o stevia

 

Coloca la Jamaica en el agua y deja hervir por 8 minutos, después retíralo del fuego y cuélalo, si deseas puedes agregarle miel o stevia.

Tip: Si quieres que sea más efectiva, puedes añadirle limón o jengibre rallado.

Agua de Coco

Consume el agua de se encuentra dentro del coco, esta contiene electrolitos (nos ayudan a hidratarnos mejor), ayuda a acelerar el metabolismo y da energía.

Recomendable tomarla en ayunas.