Los masajes son una de las herramientas terapéuticas más antiguas que existen para aliviar el dolor,  sus efectos no solo son a nivel físico, sino también a nivel espiritual, pues con ellos se relaja mente y cuerpo.   Te compartimos algunos de sus beneficios:  

• Liberan endorfinas y mejora el estado de ánimo
• Alivia el dolor de cabeza y la migraña
• Reduce la depresión, ansiedad y estrés
• Alivia el dolor de espalda
• Aumenta el flujo de la linfa y mejora el sistema inmunológico
• Mejora la flexibilidad
• Aumenta la circulación
• Aumenta la energía

  Recuerda que es muy importante acudir con profesionales para evitar daños y que el masaje cumpla su objetivo.