Una de las principales consecuencias del covid-19, es el distanciamiento social que cambiado la forma en que nos relacionamos, ya que hemos limitado el contacto físico con nuestros seres queridos, sobretodo las muestras de afectos como los abrazos.
Diversos estudios han demostrado que los abrazos crean ciertos impulsos en el cerebro, que nos ayudan a sentirnos dignos de amor y a aceptarnos como somos.
Los psicólogos explican que la ausencia de estas muestras de afecto puede llevar a la insatisfacción con el cuerpo e incluso a las enfermedades como la anorexia y la bulimia. Por ello, recomiendan que la gente se abrace al menos diez veces al día.
Asimismo, Lípkinavivir menciona que la importancia de los abrazo radica en la psique de cada personas.
La especialista aclaró que Cuando alguien nos abraza se reduce el estrés y se normaliza la presión sanguínea, debido a la secreción de oxitocina, conocida como la hormona del amor.
Por otro lado, la psicóloga dijo que aunque estemos en plena cuarentena es necesario tener estas muestras de cariño con las personas con las que vivimos.
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